环球太太仪态导师林秋彤 10节课提升气质 让你的魅力比别人更高级

今天，林秋彤老师将她的10节课提升气质课程搬到了线上。如今，形体课程，在线下的价格已经达到了数千到数万元不等，而林秋彤老师这一套视频教学的线上课程只需要99元。

困住一个女人的，从来不是年龄，每个年龄段，都是恰到好处的自己。

Q：形体课和瑜伽课有什么不同?

瑜伽是一个通过提升意识，达到身体与精神和谐统一的运动方式，练习瑜伽可以减肥，减压等。

形体课是针对人的基本姿态进行的身体活动练习，主要目的是塑造优美体形及姿态。通过动作训练，不仅能够纠正改善形体，也能够通过针对不同部位体态的练习，而达到塑形效果。

Q：为什么要专门学习形体课程?

形体课能够改善不良身体姿态，使形体修长匀称，如：驼背、X型腿、O型腿、外八字脚等，而这些姿态是从小形成的，纠正起来很困难，因此要引用科学系统、严格地专门性形体训练进行教育和练习，以至形成动力定型。

现在的林秋彤老师，不仅仅是普通人的体态导师，更是优雅仪态导师们的培训导师。

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